Промяната на личното тегло, (повишаване или намаляне) в повечето случеи води до получаване на неприятни белези (стрии) по кожата. Те се образуват по местата където е най-голяма промяната. Появяват се защото кожата не може да отговори на бързото изменение на тялото.и така да се каже става като широка дреха (или тясна). Еластичността на кожата е строго индивидуално. Върху нея оказват влияние много фактори, хранене, спортуване, стрес и вредни навици (алкохол, цигари, наркотици). Но най силен от всички фактори е възрастта.С всяка изминала година кожата ни стажа по-малко еластична..
Лошото при тях е че веднъж образувани много трудно се премахват.
Затова е необходимо в процеса на понижаване на телесното тегло да се вземат превантивни мерки и да не се допуска тяхното появяване.
1.В банята се търкай с груба гъба (ръкавица) за да кръвоснабдиш тези зони. После се облей с хладна вода. Нанеси накрая подхранващ крем.
2.Вечер преди лягане- масажирай тялото в проблемните зони с овлажняващ ,подхранващ крем по посока на чертите (ако са се появили вече). Изпий сока от един лимон с чаена лъжичка мед.
3.Ако пушиш –това е още една причина да откажеш цигарите! Никотина (и другите опиати) унищожава еластичността на кожата, и при най малка промяна на теглото има опасност от поява на стрии.
Източник: kazaka.info
Няма коментари:
Публикуване на коментар